Quando si va la mattina buonora
ad arrampicarsi col bel fresco in montagna, la salute di certo ci guadagna
per quell'aria che si può respirare.
Se poi insieme a te ci sono delle ragazzotte che chiacchierano, che ridono, che saltano, la natura per questo canta
della vita la felicità.

Aria, aria
che te 'mpienéss i pulmù;
sö per i mucc a saltà per i pracc
sö per i còrne a rampà come gacc.
Aria, aria ma miga del Senterù!
Quando te pödet, per sèntet piö bé,
de la sità tìret föra di pé.
(RITORNELLO)

Aria, aria
che ti riempie i polmoni;
su per i monti a saltare per i prati
su per le rocce ad arrampicarsi come gatti.
Aria, aria, ma non del Sentierone!
Quando puoi, per sentirti meglio
dalla città tirati fuori dai piedi.
(RITORNELLO)

Sentàcc zó sö l'erbèta a l'ombréa
per mangià 'mpó de pà col salàm,
te divóret töt quant co la fam
che, passando, chèl' aria la dà.
Col fiaschèt in di mà, töcc alégher,
té te vèdet piötòst di vegiòcc
ma gh'è i s-cète con sèrte zuenòcc
o ch'i bala o i ghe dà a slimunà.

Seduti sull'erba all'ombra
per mangiare un po' di pane col salame,
divori tutto quanto per la fame
che, passando, quell'aria ti dà.
Col fiasco in mano, tutti allegri,
tu vedi soprattutto dei vecchi
ma ci sono le ragazze con certi giovanotti
o che ballano o che si sbaciucchiano.

A la sira s'riturna olentéra
e contécc de la bèla girada
a l' par mai gna de ìla proada
la piö granda di consolassiù.
Ma 'l ricordo piö bèl che te rèsta
l'è 'l pensér de la mora issé tonda
e te èdet amò chèla bionda
che la varda co i öcc de l' amùr!

Di sera si ritorna volentieri
e contenti della bella gita
pare di non aver mai provato
la più grande delle consolazioni.
Ma il ricordo più bello che ti resta
è il pensiero della mora così tonda
e vedi ancora quella bionda
che guarda con gli occhi dell'amore!